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Si quieres grandes resultados, sentirte saludable y emprender en la industria del Fitness con este MasterClass
ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN FITNESS Para la Hipertrofia tendrás el conocimiento de CERO a PROFESIONAL sobre el ENTRENAMIENTO, ALIMENTACIÓN Y SUPLEMENTACIÓN que necesitas para ganar masa muscular y quemar grasa corporal.
Aprenderás a lograr volumen sin taparte de grasa, definición sin achicarte y recomposición corporal sin perder masa muscular.
Conoce el novedoso método acelerado para crear entrenamientos, dietas y lograr cualquier objetivo. Descubre las estrategias nutricionales Indicadas, hábitos, la suplementación, los ejercicios y el balance perfecto para lograr una verdadera transformación.
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¿PARA QUIEN ES ESTE PROGRAMA?
Nuestro novedoso método de Aprendizaje Acelerado es tanto para ti que estas empezando DESDE 0 y quieres aprender a Entrenar, Alimentarte y Suplementarte correctamente y lograr tus objetivos.
Para ti que eres ENTRENADOR y quieres ir al siguiente nivel. Aprender a hacer los entrenamientos, Dietas y planes de suplementos para darle un mejor servicio a tus clientes y aumentar tus ingresos
Para ti que te están preparando para COMPETIR y quieres aprender a prepararte tu mismo sin depender de nadie
Para ti que quieres pasar al siguiente nivel y NO PAGAR costosas asesorías para lograr tus objetivos
Para ti que tienes problemas de SALUD y no sabes como entrenar, alimentarte y suplementarte para aumentar tu masa muscular y mejorar tu salud.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
- Aprenderás a crear dietas para distintos objetivos, (volumen, definición, recomposición corporal, rendimiento físico y mantenimiento)
- Aprenderás entrenamientos y rutinas para cada grupo muscular (básico, medio y avanzado)
- Aprenderás suplementación nivel: básico, medio y avanzado (como, cuando y para que tomarlas, conociendo todas sus diferencias)
- Saber qué comer Antes, Durante y Después de hacer ejercicio.
- Aprenderás a crear efectos anabólicos con suplementos naturales.
- Calcular las calorías y macronutrientes (carbohidratos, grasas, proteínas) según objetivos.
- Aprenderás los ejercicios, el número de repeticiones, series y transiciones que necesitas para aumentar tu musculatura y también para perder grasa corporal sin perder músculos.
- Saber cuáles son los mejores suplementos para ganancia muscular y para quemar grasa corporal.
- Escogerás cuáles son los ejercicios que más te servirán de acuerdo con tus objetivos.
- Aprenderás a tener claridad en cuántas calorías consumir de acuerdo con tus objetivos (Eliminar grasa, aumentar musculatura, mantenimiento y rendimiento físico)
- Aprender cuáles suplementos funcionan, cuáles no y sus diferencias.
- Conocerás todo sobre los microciclos y macrociclos de entrenamiento para distintos objetivos (ganancia muscular, quemar grasa, mantenimiento y rendimiento físico).
- Tener una correcta alimentación para distintos objetivos (ganancia muscular, quemar grasa, recomposición corporal, mantenimiento y rendimiento físico).
- Aprenderás a realizar tus propios programas de entrenamientos, enfocado a distintos objetivos y potenciarlos al máximo (ganancia muscular, quemar grasa, recomposición corporal, mantenimiento y rendimiento físico).
- Alcanzarás tus objetivos estéticos o de salud de una manera correcta y sostenible.
- Aprenderás a hacer adaptaciones para personas en condiciones especiales.
- Desarrollarás entrenamientos especializados para atletas, personas sedentarias o para uso personal de acuerdo con la edad y sexo.
- Aprenderás a conseguir muchísimos clientes y a crear un negocio altamente rentable y efectivo con estrategias en redes sociales.
- Accederás al Diplomado Certificado Internacional Avalado por Las más grandes empresas del Fitness SEP, PFBEC, IAFS, ZEGOFIT, UFJ, INEC.
Desarrollado por UNITED FITNESS CENTER, la empresa más grande de Latinoamérica de Certificaciones presenciales y online en esta categoría.
Han capacitado a más de 100,000 personas, muchos de ellos emprendedores, entrenadores o simplemente personas que quieren aprender cómo llevar sus entrenamientos y vida fitness a otro nivel.
Más de 10.000 Certificaciones presenciales en México, USA, España, Bulgaria, Costa Rica, Colombia, Guatemala, Argentina, Uruguay, Chile y Ecuador. Cuenta con un equipo multidisciplinario de especialistas en diferentes áreas del fitness, deporte y nutrición.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
Modulo 1: Introducción
- Presentación
En el primer módulo te presentaremos al ponente, así como el temario a seguir.
Modulo 2: Conceptos Básicos
-
Principios del entrenamiento deportivo
-
Capacidades físicas
-
Ejercicio físico y salud
En el segundo módulo aprenderás los conceptos básicos del entrenamiento para poder hacer un programa o rutina correctamente.
- Planificación deportiva
- Entrenamiento para la hipertrofia
- Asignación de repeticiones y cargas del entrenamiento
- Directrices
- Diseño de rutinas enfocadas en hipertrofia
En este módulo te adentraras más en todo lo que engloba un entrenamiento funcional, desde lo más básico hasta lo más avanzado, aprendiendo a diferenciarlo de otras disciplinas similares.
Módulo 4: Nutrición para la Hipertrofia Conceptos Básicos
- Bioenergética
- Sistemas Oxidativos
- Agotamiento y reposición de sustratos
- Aplicación de los sistemas de energía
En tu cuarto módulo aprenderás todos los puntos básicos que tienes que considerar para hacer un plan de nutrición adecuado a los objetivos, así no se te pasará ningún detalle.
Módulo 5: Nutrición Deportiva
- Nutricionista
- Proteínas
- Hidratos de carbono
Es muy importante la consideración de estos dos macronutrientes, el para qué sirven y los requerimientos adecuados para alcanzar un objetivo.
Módulo 6: Estrategias Nutricionales
- Factores que influyen en las dietas
- Abordajes nutricionales
- Pérdida de peso
- Composición corporal
- Suplementos
Ya con todos los elementos claros para hacer un plan de nutrición con objetivos claros es tiempo de unir todo ese conocimiento que te enseñamos y ponerlo en práctica, te enseñaremos a sacar las kcal y la división de macronutrientes para hacer que este plan funcione a la perfección, así como los suplementos que ayudan a la pérdida de grasa o definición y aumento de masa muscular.
Curso Online
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73 personas accedieron al programa
PREGUNTAS FRECUENTES
- ¿Dónde recibiré el Curso y como es por dentro?
En este video te explicaremos cómo te llegará el acceso y te mostraremos el curso por dentro.
- ¿Qué garantía tengo?
No tienes nada que perder, el curso cuenta con una garantía de satisfacción total de 7 días. Si el programa no cumple o supera tus expectativas. Te devolvemos tu dinero con un solo clic, sin hacer una sola pregunta.
- ¿Cuánto tiempo dura el curso?
El curso abarca 20 horas, estructuradas en 60 lecciones meticulosamente organizadas para facilitar un estudio coherente y una óptima comprensión
- ¿Cuánto tiempo tengo para ver todo el curso?
El curso ya le queda para siempre… así que puede repetir las clases las veces que sea necesarias hasta que logre comprenderlo.
- ¿Quién dicta el Curso?
El Profesor es Raymundo Bernal: Licenciado en Nutrición y Fisiología, especializado en la Nutrición deportiva, Certificado internacionalmente como asesor en Suplementación, Entrenamiento, Gastroenterologia y la Salud.
*RECOMENDACIÓN: La primera vez que lo estudies no tomes nota, dedícate a comprender el contenido.
Si tienes alguna duda adicional mi nombre es Jonatan Abel y estoy para servirte.
para tu comodidad aquí te dejo el link de inscripción.
¡Disfruta tú Curso!
«El Conocimiento Es Poder»
BONO 1: CERTIFICACIÓN EN ENTRENAMIENTO DE GLUTEOS
- con este modulo aprenderás las estrategias nutricionales y entrenamientos exclusivamente para alcanzar la perfección de tus gluteos o de tus clientes.
BONO 2: CERTIFICACIÓN EN INTERPRETACIÓN DE ETIQUETADO
- Con este modulo aprenderas como leer las etiquetas de todos los productos para entender que estas comprando y consumiento para tener excelentes resultados.
BONO 3: CERTIFICACIÓN EN ESTRATEGIA NUTRICIONAL DE CARGA DE CARBOHIDRATOS
- Con este modulo aprenderás estrategias nutricionales para aumentar un volumen de manera estratégica como los grandes Fisicoculturistas.
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